温热食物
南瓜本身是种温性的食物,吃多了会有上火的风险,如果在吃南瓜的时候又吃了板栗、羊肉、榴莲、荔枝、韭菜等食性偏温热的食物,那么很可能会导致人体出现上火现象。
产气食物
南瓜成分中纤维素、淀粉含量较为丰富,吃多了容易在体内发酵产气,因此在吃南瓜最好不要和红薯、土豆、黄豆等产气食物一起吃,避免出现腹胀、打嗝、放屁等身体不适。
温热食物
南瓜本身是种温性的食物,吃多了会有上火的风险,如果在吃南瓜的时候又吃了板栗、羊肉、榴莲、荔枝、韭菜等食性偏温热的食物,那么很可能会导致人体出现上火现象。
产气食物
南瓜成分中纤维素、淀粉含量较为丰富,吃多了容易在体内发酵产气,因此在吃南瓜最好不要和红薯、土豆、黄豆等产气食物一起吃,避免出现腹胀、打嗝、放屁等身体不适。