醋泡洋葱吃多少减肥

醋泡洋葱一般一次吃60克左右，每天可以早晚各吃一次。

这样既能够让醋泡洋葱发挥减肥的作用，又不至于进食太多，对胃部造成酸刺激。

如果是不喜欢吃酸的话，可以在吃醋泡洋葱的时候稍微添加点蜂蜜调味。