1. 食材用料:淮山1节,牛奶200g,蜂蜜适量。
2. 淮山山药上锅蒸熟。
3. 蒸熟的淮山取出后去皮。
4. 将山药和牛奶放入料理杯中。
5. 开动料理机,一个高速程序即可。
6. 向料理杯中加入蜂蜜,调节口味,搅拌均匀。
7. 倒入杯中,即可食用。
1. 食材用料:淮山1节,牛奶200g,蜂蜜适量。
2. 淮山山药上锅蒸熟。
3. 蒸熟的淮山取出后去皮。
4. 将山药和牛奶放入料理杯中。
5. 开动料理机,一个高速程序即可。
6. 向料理杯中加入蜂蜜,调节口味,搅拌均匀。
7. 倒入杯中,即可食用。