1.5～2岁是不错的时机点
若是对于奶嘴需求没有那么高的孩子，差不多到了1.5～2岁，外界有更多新奇好玩的刺激吸引着他，像是玩具、绘本或是年纪差不多的孩子，这就是不错的戒奶嘴时机点。
此时的孩子不会整个注意力都放在奶嘴上，相对来说戒除机会较高，对于割舍奶嘴的宝宝也比较不会那么痛苦。
越大的孩子越难戒除
每个孩子有着极大的差距，不过，年纪越大的孩子越难戒掉奶嘴，当孩子习惯一件事情越久，想要改变就越加困难，但最重要的是不能急，要慢慢来！
常见的戒除奶嘴法都不太好
常见的戒除奶嘴方法分成两种，一是在奶嘴上涂抹辛辣物（如：辣椒），让孩子因为不喜欢这个味道而放弃奶嘴。
二是直接把奶嘴丢掉，不给孩子吸，孩子就被迫要戒掉奶嘴。
1. 不该让奶嘴变成是厌恶的东西
不建议年幼孩子接触过于刺激的辛辣物，造成不必要的负担，且辛辣物的作用时间很短暂，当味道被舔掉了，孩子还是可以继续吸吮着奶嘴。
2. 直接强迫戒除让孩子心理压力大
直接把奶嘴丢掉、藏起来，这是较为残忍的做法，也让会孩子造成较大的心理压力。
其结果非常两极，或许孩子妥协了，爸妈成功地帮助孩子戒除奶嘴，但这一段时间孩子的睡眠质量受到影响，情绪稳定度变差，生活作息都会乱掉。
或者是没有奶嘴依赖的孩子，开始乱咬手指或玩具等其他东西。