芦笋吃多了有什么危害

可能会出现腹痛、腹泻的症状。

虽然芦笋的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的伤害，因此芦笋也不例外，所以在吃芦笋的时候一定要适量食用，避免食用过多出现身体不适的症状。

而且因为芦笋的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此如果食用太多的芦笋的话，对于一些脾胃虚寒、肠胃功能不是太好的人群来说就有可能会出现腹痛、腹泻的症状。