吃多了菠萝蜜会怎么样

编辑:全民百科 时间:2024-11-07 10:18:56

肠胃不适

菠萝蜜中含有大量膳食纤维、蛋白质、糖类等成分,食用后可以给与人体很强的饱腹感,所以一旦吃多,很容易增加胃肠道的消化道负担,引起腹痛、腹泻等不适。

上火

菠萝蜜的性质偏热,而且营养丰富,食用后在体内产生大量热能,而上火就是由于体内热气过多引起的,因此菠萝蜜吃多了后,还很容易引起口干舌燥、咽喉肿痛、尿黄便秘等各种上火症状。