产后禁不洗头洗澡

老一辈有一种说法，产后不能马上洗头洗澡。

其实是因为旧时候保暖措施不足，怕抵抗力低下的产后妈妈感冒生病。

但是在现代，其实只要保暖充分，洗头和淋浴是更健康的。

因为新妈咪产后乳房淌奶水，下身有恶露，比平常更需要多注意卫生。

而且清洗有助于促进全身血液循环，帮助恢复体力哦！