omega-3是什么意思

编辑:全民百科 时间:2024-06-19 08:00:02

omega-3是一种长链的多不饱和脂肪酸,大量研究证明omega-3对心脏健康非常重要。

深海鱼油还支持正常血小板活性,减少血液凝固的风险。具体功效:

1,增加记忆力。

2,减缓经痛。

3,降血脂。

4,消炎作用。

5,降血压。

6,抗癌。