舌苔黄or白

舌苔是指舌面上的一层薄垢，好像阴暗潮湿的地上生的苔藓一样。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。

● 舌苔过白

白苔一般见于表证、寒证，薄白而湿润为风寒证，也就是俗话说的风寒感冒,如发热恶寒，头痛鼻塞，喷嚏流涕，咽痒咳嗽等。白而厚腻则是寒湿里证，如畏寒喜暖，肢体冷，腹痛，口淡不渴，小便清长，大便稀溏等。