生的碧根果怎么样炒才好

编辑:全民百科 时间:2024-08-16 11:27:07

碧根果炸虾仁沙拉。

做法如下:1、备齐食材大虾仁 130克,黄瓜50克,小柿子50克,碧根果40克,葡萄40克,柠檬15克,油50克,盐10克,白胡椒5克,酒15克,姜7克,炸粉80克,沙拉酱50克。

2. 将大虾仁去掉肠线,片开背部,去掉沙线。

3. 放入盐、白胡椒粉、白朗姆酒、姜丝,抓拌均匀,静置20分钟。

4. 将小柿子切成小块,将黄瓜去皮,切成小块,将碧根果切成小块。

5. 将炸粉45g加适量水,搅匀成粉糊。

6. 将虾仁放入剩的炸粉中蘸匀,再放入粉糊中蘸匀。

7. 逐个下入五、六成热的热油中,炸至金黄色。

8. 盛出,沥净油。将全部的虾仁炸好。

9. 将柠檬切片、葡萄洗净,摆入盘中;再摆入适量炸虾仁、小柿子、黄瓜。

10. 搭配上果蔬沙拉汁和沙拉酱,即可食用。