如果桶装水是正规生产的可以直接饮用。不过从脾胃养护的角度来说,桶装水最好是加热后再喝,喝多了凉水会刺激肠胃,造成肠胃不适的症状,饮水机一般都有一个开水和常温水的选项,虽然正规生产的桶装水是可以直饮的,但是取用开水后等开水变温后饮用对健康更好。