方子。有的孩子还在感冒，家长就急于使用此方，这是没效果的，记住，一定是在仅剩余一点咳嗽的时候才可以用。
寒咳
食疗寒咳感冒快好时，孩子仍有寒咳嗽，寒咳症状是舌苔白、流清白鼻涕、痰白色。
配方：苏叶、橘红各3克
做法：橙子皮切成条，和苏叶混在一起，用开水泡来当茶饮喝。
热咳
热咳感冒快好时候，孩子仍有热咳。
热咳症状：
1. 没什么痰，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳。
2. 舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等。
配方：川贝粉3克，白梨一个
做法：
1. 把白梨的上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后盖上。
2. 把梨放入一个碗里面，添些水，让入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。
3. 最后，把碗拿出来放温，吃梨喝汤。 寒热夹杂有的时候，因为用药比较杂乱等原因，在感冒过后，孩子的身体并不是处于一个严格的寒或者热的状态，而是寒热错杂，就是寒与热并存的状态。
如何辩证，就是上述的热咳和寒咳的症状都有一些。
配方：雪梨一个，花椒30粒做法：雪梨去核，切成小块，放入花椒、两杯水、冰糖一两块同煮，开锅十分钟即可。喝汤，每天早晚餐后各饮一次。
原理：花椒，性味辛热，温中散寒，有振奋身体阳气，祛除外寒的作用，而梨具有凉润的作用，一方面可以缓解花椒的温燥，保护津液，另一方面又润燥止咳。它们配合起来，一凉一热，寒热并调，所以效果特别好。
特别提醒当孩子还有一点咳嗽时，忌口，忌口，忌口，重要事情说三遍。为什么要忌口，好多父母因为孩子感冒时，吃的清淡了，心疼地不要不要的，担心孩子营养缺乏，所以，看孩子刚一恢复，就开始大鱼大肉、水果冷饮伺候，然后咳嗽又复发了，即使没有马上复发，也不利于身体恢复，让身体处于虚弱的状态，差不多一个月后，又生病了。
现在的孩子无饥寒之灾，却有饱暖之祸，三分饥和寒，是送给孩子最好的礼物。