萝卜白菜能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-02 01:36:11

能一起吃。

萝卜和白菜都是生活中常见的一种食物,萝卜味甘性性凉,其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、纤维素以及多种矿物质化合物,适量食用具有一定下气、消食、利尿、润肺祛等作用;而白菜味甘性平,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类以及铁、钙、磷等成分物质,适量食用具有一定缓解便秘、养胃和中等作用,这两者食物之间并没有相克的地方,所以萝卜和白菜是可以一起吃的。