如果头发油，首先在洗头之前，首先要在水盆中倒入少许的白醋，同时清水和白醋的比例，最好是选择2：3比较好，这样可以让效果更加的显著。而且还可以把头发全部浸泡到水中，而且一定要蔓延到发根才行，大约停留上2~3分钟就可以起到效果，而且还可以用清水冲干净。同时就让适量的酸性，这样是可以帮助有效缓解毛囊分泌过旺问题的。
出现了头发油脂过多的情况，主要是因为头发的代谢出现紊乱的现象导致的，而且在代谢不规律的人群，这时候头皮的酸碱性质容易出现不平衡的问题，就会导致油脂过多或者是头屑过多的问题。所以保持头皮的酸碱平衡，可以说是日常护发的时候最简单的方法，还可以用含有碱性的硫磺皂，或者是碱性洗发水，可以帮助改善头皮问题。