服用维他命D

减肥的时候可以多服用维他命D呢？因为维他命D是鞥那个增强身体的手蛋白，能够给人体的大脑发出胃部饱和状态，这样就会减少食物的摄入，有效的控制到热量，小编建议大家不要从食物中来提取维他命D，最好是去药店或者是医院购买。