木瓜和酸奶能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-06 22:54:34

木瓜和酸奶能一起吃。

这两种食物同吃在性味以及成分上均无相克冲突,可以搭配食用。

在食物性味及营养成分上来看,木瓜味道甘酸,性温,含有丰富的水分、胡萝卜素、维生素C、维生素A、果糖、钾、果酸等营养成分;而酸奶味甘酸,性平,其中含有丰富蛋白质、钙、磷、钾、益生菌等营养成分。