吃温补食物或火锅要注意

喝酒或吃全酒料理时，取暖，吃的时候血管会扩张感到温暖，但是酒後加速热能流失，所以吃完全酒料理後，要注意保暖，不要因为身体热了就马上脱掉衣服。

另外由於火锅汤含高钠丶高油脂丶高普林，建议吃火锅时，有心血管疾病或肝丶肾疾病丶痛风患者不宜喝太多汤底。