红枣陈皮柠檬水有什么功效

编辑:全民百科 时间:2024-06-03 09:54:53

功效:健脾益胃,补血养气,消脂理气,燥湿化痰,清肠排毒。

作用:

1. 促消化,消除肠道积气,增加食欲。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。

2. 祛痰止咳。陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

3. 增强人体免疫力。大枣含有大量的糖类物质和大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。