白醋减肥法一周瘦10斤白醋什么时候喝

编辑:全民百科 时间:2024-10-25 05:27:56

白醋减肥法什么时候喝白醋对于减肥效果也是比较重要的。

一般可以在饭前半个小时喝,可抑制食欲,减少脂肪的摄入;用餐后喝一杯可以帮助消化。

睡前喝一杯不仅可以助消化,在你睡觉的时候也能助你清除体内多余的热量。