哺乳期吃巧克力注意事项

1. 对于有糖尿病、高血压的妈咪不宜吃巧克力。

2. 饭前不宜空腹吃巧克力，以免产生饱腹感、影响食欲。

3. 吃完巧克力记得漱口，因其含糖高，容易引起蛀牙。可选择黑巧克力，含糖量较低。