百合绿豆汤一天吃多少合适

编辑:全民百科 时间:2024-05-12 22:36:16

建议一天食用1-2小碗即可。

百合绿豆汤营养价值较高,一般情况下一天只需要食用1-2小碗即可满足人体日常所需的能量需求,对人体健康具有促进作用,所以建议百合绿豆汤一天食用1-2小碗即可。