油炸蚕豆的皮能吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-22 13:45:27

可以吃,但建议少吃。

油炸蚕豆是生活中一种比较常见的小零食,经过油炸之后,蚕豆的外皮通常是比较酥脆的,可以轻松地被人体嚼烂,所以是可以连着皮一起吃的。

但是相对于里面的蚕豆肉来说,蚕豆的外皮也比较厚,食用后会对人体的肠胃消化系统造成一定的负担,所以建议最好是少吃,以免出现腹胀、积食、便秘等消化不良的症状。