曲泉保健按摩手法

编辑:全民百科 时间:2024-09-07 17:54:51

屈膝正坐,手掌置于腿外侧,拇指置于膝盖,四指并拢由下往上揉按,有特殊胀,酸,疼痛的感觉为宜,每次左右各揉按3-5分钟,先左后右,或两侧同时揉按。