摇摇杯在健身运动员中几乎人手一个，但是很多刚开始使用摇摇杯的时候还是会一脸懵的，杜宇摇摇杯的使用方法，大家都是非常好奇的。
1. 准备好一根香蕉、一个小芒果、一盒纯牛奶、一把水果刀。
2. 香蕉去皮用水果刀切成薄片状，芒果切成小块状或丁状，将它们放入摇摇杯中。将那个螺旋桨（就是像过滤网的蓝色的东西）的尖头朝下放入杯中。
3. 盖紧盖子，上下用力摇动，摇至稀糊状即可，大约摇几十下就行了。
4. 打开盖子，倒入牛奶，注意牛奶不要加太慢，因为之后还要摇，加满不方便摇晃。
5. 牛奶加好后，盖紧盖子，摇两下摇匀即可，香蕉芒果奶昔就做好啦。
6. 最后，不用倒出来，直接打开上面的小盖子就可以直接饮用了，不用担心有什么块状物堵住，摇摇杯摇的很均匀。建议用软的水果做，毕竟不是榨汁机，摇起来有点小费力气。
