雾天跑步戴口罩行吗？

雾天可以戴口罩慢跑；如果是快跑的话，建议不要戴口罩。

雾天空气里面的水汽大，慢跑戴口罩跑比不戴口罩跑舒服，但是如果是快跑的话，建议不要戴着口罩，口罩里面的空气是有限的，如果戴着口罩跑，呼吸不畅，也是不利于健康的，如果平时习惯快跑的话，可以在家里面买跑步机，雾天的时候就不要出去了，可以在家里面跑跑步，既锻炼了身体，也不用为室外有雾而烦恼。