1.首先喝玫瑰荷叶茶一定要控制好量,喝少了效果达不到,喝多了会对身体造成损害。最合适的量是一天2~3杯即可。
2.玫瑰荷叶茶也不适合长期饮用。荷叶性寒,即便加入了温性的玫瑰,对人体的伤害不会马上见效,但是长期饮用的话也会损害人的体质。因此适量服用才是最正确的。
1.首先喝玫瑰荷叶茶一定要控制好量,喝少了效果达不到,喝多了会对身体造成损害。最合适的量是一天2~3杯即可。
2.玫瑰荷叶茶也不适合长期饮用。荷叶性寒,即便加入了温性的玫瑰,对人体的伤害不会马上见效,但是长期饮用的话也会损害人的体质。因此适量服用才是最正确的。