不小心吃了发霉的东西要补充水分

如果是不小心吃了发霉的东西可以多喝水帮助补充身体电解质，另外水分也能促进身体内循环，促进排便。

补充水分能够促进肠道的清理，减少发霉的食物在体内的停留时间。