柿子吃多了会胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-02 03:18:57

柿子吃多了会胖,如果吃多了且缺少运动消耗的话,也是会发胖的。

因为柿子中的糖类成分也是比较高的,除了高含量的葡萄糖以外,还有蔗糖,所以说如果吃多了的话,糖类不能被吸收是极有可能转化为脂肪引起肥胖的。

所以柿子是不宜多吃的。