艾草青团禁忌食物

编辑:全民百科 时间:2024-09-01 21:45:46

1、过于油腻的食物

艾草青团本就难以消化,而且品质甜腻,如果食用艾草青团之后再食用过多油腻的食物,更会加重胃肠的负担,不利于消化吸收,还可能会引起腹胀等胃肠不适症状。

常见过于油腻的食物有:油炸品、肥肉、五花肉、猪板油等。

2、富含淀粉的食物

艾草青团的主要原材料就是糯米,而糯米中含有丰富的淀粉,而且质地比较粘腻,不容易消化,如果食用艾草青团之后再吃大量富含淀粉的食物,更会加重胃肠的负担,不利于消化吸收,而且还可能会引起腹胀、消化不良等反应。

一般常见富含淀粉的食物有:小米、大米、小麦、玉米等。