老人吃鱼胶放什么炖

材料：花胶、洋参、冰糖。

做法：

1. 花胶洗净，提前泡发剪好备用。

2. 洋参洗净切好备用。

3. 然后将花胶、洋参放入炖盅，加水适量。

4. 炖2小时后加适量冰糖调味即可。