调理脾胃按摩手法

编辑:全民百科 时间:2024-08-14 23:09:27

1.患者取仰卧位,双膝屈曲,两手掌相叠,置于腹部,以肚脐为中心,在中下腹部,分别沿顺时针,逆时针方向各摩动约5分钟,以腹部有温热感为宜,用力宜先轻后重,然后扩大范围摩动全腹部约2分钟。

2.患者取坐位,腰部前屈,两手五指并拢,掌面紧贴腰眼,用力擦向骶部,如此连续反复进行约1分钟,使皮肤微热,有热感为宜。