1、生地土茯苓汤
土茯苓有渗湿利水、养胃健脾的功效,而生地黄有清热凉血、生津止渴的功效,两者搭配炖汤一起饮用祛湿效果更好,非常适合日常保健养生食用。
2、土茯苓老鸽汤
土茯苓搭配老鸽炖汤,除了可以滋补身体,还对关节、筋骨有很好养护作用,对疮疡有一定辅助治疗作用。
3、土茯苓绿豆老鸭汤
老鸭可以补虚,而绿豆可以解毒,土茯苓则利水祛湿,三者搭配炖汤食用不仅口感美味,对身体清热解毒、祛湿利水的效果更佳。
4、土茯苓芝麻菊花瘦肉汤
芝麻可以补养肝肾、生发乌发,菊花清热解毒的功效很好,而土茯苓祛湿利水,三者结合有很好的祛湿作用。