吃些酸类食物

孕妇在怀孕的阶段，都很可能出现食欲不振的现象，这可能是胃酸的分泌过少导致的，要适当的摄取一些酸性食物，有利于提示食欲，如菠萝、西红柿、酸奶、杨梅等，能开胃，促进消化。