气虚为什么不能吃萝卜

编辑:全民百科 时间:2024-05-13 03:36:26
不建议气虚体质的人吃白萝卜,因为白萝卜具有行气消滞,而气虚人群本身中气不足,此时再食用白萝卜就容易导致气虚症状加重,反而对身体非常不利。

所以建议气虚人群在日常生活中尽量吃补气益气的食物,例如红枣、桂圆、山药等等。