紫苏籽怎么吃

编辑:全民百科 时间:2024-02-26 02:27:32

紫苏籽的食用方法:

1. 把紫苏籽放入水盆中,搅拌三遍,清洗干净。

2. 捞出的紫苏籽用纱布攥干水分,晾透。

3. 把紫苏籽放入电饼铛中翻炒,注意火候,180度温度大概要20分钟即可。

4. 炒好的紫苏籽放入盆中,加入熟糯米粉、花生油、少量的盐、纯净水,搅拌均匀,直到能攥成团即可。

5. 可以用做月饼、酥饼等。