吃早餐会发胖吗？

吃早餐不会发胖。

只要控制早餐的进量是不会长胖的，相反不吃早餐是会长胖的。

而且长期饮食不规律是会引起胃炎的。

早餐是一定要吃的，要补充纤维素、高蛋白质、维生素等食物，这样才能确保身体健康。