前提或条件:茶叶、炒锅、砧板。采摘茶叶。清水洗干净,沥干。通风处,放一天,蔫了再炒。大火翻炒三分钟。趁着温度高,在砧板上揉搓。茶叶有了一点形状,放锅里继续小火翻炒,直至完全干透,需要耐心。成茶储藏。泡茶,品茶。