忌与维生素C同服

编辑:全民百科 时间:2024-07-08 02:01:03

维生素C易被氧化破坏,尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。

猪肝中铜元素含量较高,它可与维生素C结合,使维生素C失去原来的功能,因此,食猪肝不能同时服用维生素C。