中年人应选择穿黑色、灰色、深蓝等深沉的颜色，太过艳丽的颜色不适合中年人穿着。
中年人的身材、脸型、胖瘦各不相同，因此也应按各自的条件来选择适合的服装。身材高大的中年人，色调宜用深色、单色；身材矮小的中年人以上下一色为宜，显得修长。
中老年人穿衣戴帽所追求的不像青年人那样充满时尚，新奇，个性。他们所追求的是穿衣服的时候舒服合身，衣服的季节性很强，春夏季节，亚麻面料的衣服比较受欢迎，中老年在春夏季节的时候会比较容易出汗，而亚麻面料的衣服透气性好。 秋冬季节，灯芯棉是比较受欢迎，中老年人由于年龄的原因，身体会怕冷，灯芯棉具有很好的保暖作用。