云门穴对症养生疗法

编辑:全民百科 时间:2024-03-24 23:54:22

治咳嗽(配天突,膻中):以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,指压时应稍偏向外侧用力,按压时不可用力过大。

治气喘(配肺俞):取艾条点燃后悬于穴位之上,有温热舒服的感觉为度,每次10分钟。

治肩痛(配肩髃,肩贞):用刮痧板自内向外轻轻刮拭,以局部皮肤发红,有少量痧点为度,不可刺激过重。

治胸满胸痛(配膻中):使用小号玻璃罐拔罐3-5分钟,拔罐时间不宜太长。