饿一天可以清理肠胃吗？

饿一天清理肠胃的说法并不科学，所谓清肠胃，是使肠胃保持正常的进出周期，即每天正常的排便。

清理肠胃，只要大便通畅即可，大便通畅即是清理肠胃，把有害物质不断地排出。

节食是不起作用的，反而会损害消化功能。