吃杨梅配什么不上火

杨梅中含有较多的糖类物质，且其性质甘温，所以容易引起上火，为了避免吃杨梅上火，建议可以将杨梅与其他一些性质偏凉的食物搭配食用，以中和其温热之性，如：香瓜、奇异果、火龙果、柚子、梨子等。