藏红花是每天喝还是隔天喝好

建议隔天喝，或者隔一段时间后再喝。

藏红花是我国名贵中药材，性质温和，合理饮用藏红花泡的水具有舒筋活血，益气补血，美容养颜的功效，一般不建议每天都喝藏红花泡的水，毕竟藏红花是中药，具有药效，饮用藏红花泡水要在医生的指导下服用，不要自行盲目服用，以免对身体造成伤害。