宝宝吃固体食物要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-05-15 00:18:18

宝宝可以吃固体食物后,还是有很多需要注意的地方的:

1、食物种类合理搭配、供应充足,避免营养不良

宝宝很容易出现营养不良的问题,一般都是家长的喂养不善导致的。

添加辅食时,母乳或是配方奶粉还是要充足供应的。另外,辅食的具体食物种类也是需要合理搭配的,还要注意及时、足量喂给宝宝吃。

宝宝是否营养不良,体重是判断标准,如果低于同龄参考值的15%~25%为轻度营养不良,25%~40%为中度营养不良,40%以上就是重度营养不良了。

2、吃固体食物距离吃跟大人一样的饭菜还有很长的距离

宝宝可以吃固体食物后,也不要给他吃大人的饭菜,即使是很容易吞咽或咀嚼的饭菜。这主要是因为成人的饭菜里含有较多的调味品,一方面会给宝宝的消化、代谢系统带来负担;另一方面会让宝宝的味觉发生变化,不再喜欢自己清淡的辅食。