夏天泡温泉多少度好

温泉有低温、中温、高温之分，根据自己喜好选择即可。

如果刚开始接触温泉，可以先选择低温，或者和自身体温相近的温度。

通常34℃?36℃为低温浴，对中枢神经系统有抑制作用，可镇定情绪。

37℃?38℃是中温浴，可缓解血管痉挛，促进血液循环，消除皮肤紧张； 39℃?42℃是高温浴，可以改善血液循环，增加新陈代谢。