停止服用药物

药物本来就是孕妈妈们的大忌之一，有些药物可导致孕妇子宫和胎盘循环不断下降，减少羊水。

需要指出的是，以上方式只有在确认胎儿无畸形且无需医学治疗的情况下才适用。

另外，鉴于增加羊水的方法很多，但具体采用哪些方法，建议孕妈妈最好还是在就医确诊后，听取医生建议再进行选择。

孕妈咪不必过分担心，羊水多了、羊水少了多数情况下都是正常现象，除非医生告诉你胎儿有异样。

孕期准妈妈要避免出现精神紧张、神经紧绷的状态，保持淡定而从容的心态更有利于胎宝宝成长呦。