春笋不能和什么一起吃

编辑:全民百科 时间:2024-06-29 01:28:04

1、不宜和高钙食物一起吃太多,或者经常放在一起吃

因为笋中的草酸会和钙质产生草酸钙沉淀,易造成身体出现局部结石的情况。如豆浆、豆腐、牛奶、钙片等。

2、寒性食物

笋本身是寒性的食物,也不太容易消化,因此也不宜和其他的寒性食物一起吃太多,以免对肠胃造成刺激,出现消化不良、胃冷痛、腹泻等情况,如西瓜、冰激凌等。