针灸减肥期间可以吃什么食物

编辑:全民百科 时间:2024-09-04 20:09:33

针灸减肥期间可以吃,水煮鸡蛋,蘑菇兔肉,水煮虾等。

早餐可以吃豆腐脑一份,水煮鸡蛋一个,泡菜或萝卜干100g。

午餐可以吃蘑菇焖兔肉300g,炒豇豆300克,或炒莲白300g,豆腐汤一份,或冬瓜汤一份。

晚餐可以吃水煮虾100g,韭菜炒豆干200g,凉拌胡萝卜100g,或凉拌绿豆芽菜100g,紫菜汤一份,饭后生食西红柿100g。