产后恶露如何护理

编辑:全民百科 时间:2024-05-05 01:09:17

1. 产后未满50天绝对要禁止房事。

2. 使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。

3. 恶露减少,身体趋向恢复时,产妇要适当起床活动。

4. 保持室内空气流通,祛除秽浊之气,注意保暖,避免受寒。

5. 卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅。

6. 坚持母乳喂养,有利于子宫收缩和产后恶露的排出。

7. 加强营养,饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物,多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等,红糖服用7~10天为限,过久会使恶露增多,反倒不利子宫恢复。

谨防非正常讯号:

1. 持续大量鲜红色的出血。

2. 排出大的血块或是持续有鲜红的血液涌出。

3. 恶露持续发出恶臭。

4. 晕眩苍白、发冷或冒冷汗、心跳加速等现象越来越严重。

出现以上非正常现象时,家人务必即刻通知医护人员前来救护。