材料：麻雀4只，刀豆60克，胡桃仁30克，花椒适量。
做法：
1.将刀豆，胡桃热，花椒分别洗净。2.麻雀去毛，内脏及爪，洗净切块，入沸水锅焯掉血水后，下油锅炒熟。
3.所有食材一起放入砂锅中，加清水适量，开武火煮沸。
4.转小火煲煮至豆熟肉烂后，加食盐调味即可。
好处：补益精髓，滋肾壮阳。适宜于肾虚衰所致腰膝酸软，头晕耳鸣，小便余沥不尽者调理。
桃仁刀豆麻雀汤
编辑：全民百科
时间：2024-08-02 18:09:01
材料：麻雀4只，刀豆60克，胡桃仁30克，花椒适量。
做法：
1.将刀豆，胡桃热，花椒分别洗净。2.麻雀去毛，内脏及爪，洗净切块，入沸水锅焯掉血水后，下油锅炒熟。
3.所有食材一起放入砂锅中，加清水适量，开武火煮沸。
4.转小火煲煮至豆熟肉烂后，加食盐调味即可。
好处：补益精髓，滋肾壮阳。适宜于肾虚衰所致腰膝酸软，头晕耳鸣，小便余沥不尽者调理。